ギターの弾き心地に影響を与える要素の一つに、弦高（げんこう）というものがあります。
「弦高が高いから、弾きづらい」と感じることもあります。しかし、弦高を高めにセッティングすると、音色に艶やハリを感じられることが多いので、一概に“弦高はコレが良い”ということは誰も言えません。
結局のところ、好みになるのです。
ギターのメーカーなどでは、基準の数値を設定しています。
メーカーによって多少の数値の違いはありますが、１２フレット上での計測で、
| １弦側 | １．５～１．８㎜ |
| ６弦側 | ２．０～２．３㎜ |
おおよそこの範囲が、一般的な基準となっています。
今あなたのギターが弾きづらいと感じるならば、この数値を目安に、一度チェックしてみましょう。
もし逆に、あなたのギターがベストの状態だと感じるならば、弦高を計測し、メモをとっておきましょう。それがあなたの基準値になります。
では、さっそく測ってみましょう。
スケールを使って弦高を測る
スケール（定規）は、しっかりとしたものを用意しましょう。必ず、スケールの端から目盛りが始まるものを用意します。
フレットを押さえない状態で、弦の下側と、フレットの頂点との距離を、スケールで計測します。
計測地点は、１２フレット。
計測するときには、スケールを、計測する弦の、前側に出して測ります。スケールを弦の後ろ側にすると、弦で目盛りを隠してしまうため、数値を読み誤る可能性があります。
また、サドルの高さは、なるべく指板のアールに沿うようにするのが基本です。
６個のサドルを同一の高さにセッティングしてしまうと、指板面に強めのアールがつけられているギターでは、３、４弦の指板上の弦高が、１、２弦と比較して、極端に低くなります。
参考までに、私が採用している基準値を紹介しておきます。
| １弦 | １．４～１．７㎜ |
| ２弦 | １．５～１．８㎜ |
| ３弦 | １．６～１・９㎜ |
| ４弦 | １．７～２．０㎜ |
| ５弦 | １．８～２．１㎜ |
| ６弦 | ２．０～２．３㎜ |
この基準値以下の弦高だと、指板のアールが強い（１８４Ｒなど）ギターの場合には、ネックの反りなどの異常がなくても、チョーキング時に、音づまりが発生してしまうでしょう。
私のストラトの弦高は、測ってみるとこのようになっていました。
１弦 １．９㎜
２弦 １．９㎜
３弦 ２．０㎜
４弦 ２．０㎜
５弦 ２．２㎜
６弦 ２．３㎜
１～３弦が基準より高めですが、自分の弾きやすいセッティングにしています。
あなたも上で紹介した基準値をもとに、弾きやすい弦高を根気よく見つけてください。
コインを使って弦高を測る
コインを、弦とフレットの間に差し込んで、隙間ゲージとして利用する方法もあります。
| １円・５円・１０円硬貨 | 約１．５㎜ |
| ５０円・１００円硬貨 | 約１．７㎜ |
| ５００円硬貨 | 約１．８㎜ |
弦高を下げる特殊な方法
ブリッジ・サドルを一番下まで下げても、まだ弦高が高いと感じる場合、ネック・ジョイントの角度を変えるという方法があります。
ボディ側のネック・ジョイント部（ネックポケット）の一番奥に、シムと呼ばれる板状のパーツを置いて、ネックをジョイントし直すという方法です。
小難しく言ってますが、簡単にいえば、「紙を挟んで、ネックに角度をつける」ということです。
シムには、木片、プラスチック、紙（厚紙）など利用できますが、かなり薄めに思えても、意外とネックジョイントの角度は変化します。
角度をつけることにより、フレットと弦の距離が短くなります。
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弦高を変えたらオクターブ調整
最後になりますが、弦高を調整し終えたら、チューニングを行い、必ずオクターブ調整をしましょう。
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